Os Limites do Corpo e a Ultra-Distância
Objectivo da Ação
Neste Webinar queremos abordar temas como: A importância da avaliação física e exame médico desportivo para a ultra distancia, a importância da preparação geral e especifica, fisiologia do organismo e as adaptações agudas e crónicas, efeitos da corrida a longo e médio prazo no organismo e os maiores erros cometidos pelos praticantes.
Destinatários
Todos os profissionais ligados à área do desporto e exercício físico, Treinadores e praticantes de Ultra-Distância, estudantes de ciências do desporto e demais interessados.
Pré-requisitos não existentes.
Objectivos a Atingir
No final deste webinar pretende-se que todos possamos refletir que é de extrema importância a avaliação física e exame médico desportivo para a ultra distancia.
Convidado(s)
Programa da Formação
Mário Sá e Ester Alves
. A importância da preparação geral e especifica
. Fisiologia do organismo e as adaptações agudas e crónicas
Pedro Amorim (Convidado)
. Corrida em alta montanha
. Hipóxia para a adaptação à Altitude
. As motivações internas dos atletas
. Os maiores erros cometidos pelos praticantes
Notas Importantes
Para uma melhor experiência em PC/Mac aconselhamos usar o browser Chrome.Cerca de 15/30m antes de começar a Formação, Curso, Webinar, etc... vai receber o convite, via e-mail (convém verificar o Spam), com o link de acesso para assistir através da plataforma ClickWebinar.
Pode também consultar o nosso guia aqui.
Não está contemplada a emissão de Diplomas de participação no Webinar.
