Curso de Especialização de Exercício Clínico | O Corredor e a Patologia

Cursos de Especialização de Componente Específica: Atletismo

Objectivo da Ação

A presente ação de formação enquadra-se no programa de revalidação do título de treinador de desporto na componente específica de Atletismo, Triatlo e Pentatlo Moderno.
Para além dos benefícios na prevenção de patologias crónicas, hoje em dia, o exercício físico actua como coadjuvante do tratamento terapêutico de patologias crónicas, entre as quais destacamos nesta formação a Diabetes, a Obesidade, o Fígado Gordo Não Alcoólico e a Doença Cardíaca.
É de todo importante dotar os treinadores de conhecimentos relativos à intensidade, duração, frequência e monitorização dos atletas que apresentam patologia diagnosticada.
Actualmente verifica-se um aumento do número de praticantes de corrida que se desafiam em provas de maior distância e duração e alguns deles apresentam ou tem um historial de patologia. Nestes casos, a prescrição do plano de treino terá de ter em consideração a patologia, a farmacologia, a supervisão e o trabalho conjunto entre os profissionais do desporto, os profissionais do exercício clínico e o atleta.
Sendo um trabalho conjunto e dado que o papel da alimentação está aliado ao exercício físico e desporto é fundamental para a eficácia e segurança do plano de treino conhecer que tipo de dieta deverá ser seguida por estes atletas, não só durante o treino, mas também no seu dia a dia e em competição.
Muitas vezes a percepção que estes atletas têm do seu estado de saúde poderá ser um fator limitativo para o compromisso com o treino. Desta forma, é importante inserir a psicologia nesta formação, no sentido de perceber os medos, percepções de fracasso e desmotivação que são comuns neste tipo de atletas.


Destinatários

Treinadores de Desporto nas modalidades de Atletismo, Triatlo, Pentatlo Moderno, Técnicos de Exercício Físico/Director Técnico, Professores Educação Física e Desporto, Estudantes Ciências do Desporto, Atletas e demais interessados.
Profissionais ligados à Saúde, tais como, médicos, enfermeiros, fisioterapeutas e estudantes.


Objectivos a Atingir

Com a presente ação objetiva-se a compreensão, por parte do formando sobre:
• Prescrição de treino para atletas com patologias crónicas;
• Analisar e explorar a alimentação no dia a dia;
• Compreender conceitos sobre alimentação e Nutrição;
• Fornecer conceitos sobre hábitos alimentares em atletas;
• Psicologia na saúde / doença.


Programa da Formação

Módulo I | Medicina Desportiva
Data(s) | 22 de Janeiro
Formador(es) | Beatriz Marinho

Módulo II | Exercício Clínico
Data(s) | 23 de Janeiro
Formador(es) | Joana Sousa
- Actividade Física, Exercício Físico e Desporto;
- Prescrição de Exercício Físico na Diabetes, Obesidade, Doença Cardíaca, Fígado Gordo não Alcoólico;
- Intensidade, Duração Frequência e Tipo de treino para indivíduos com patologias crónicas;
- Componente prática – Casos Clínicos.

Módulo III | Nutrição e Exercício e Corrida
Data(s) | 28 de Janeiro
Formador(es) | Joana Maranhas
- Noções básicas de Nutrição;
- Regras para uma alimentação saudável;
- Dieta Mediterrânica;
- Guia alimentar Português;
- Como se preparar nutricionalmente para uma prova;
-  O que comer: antes, durante e após uma prova.

Módulo IV | Psicologia na Doença: O papel do exercício
Data(s) | 30 de Janeiro
Formador(es) | Francisco Monteiro
- Psicologia da saúde e doença;
- Comportamentos que influenciam a saúde / doença;
- Stress associado à doença;
- Coping na doença.

Módulo V | Metodologia de Treino Associado à Patologia
Data(s) | 06 de Fevereiro
Formador(es) | Ester Alves
- Prescrição de treino para atletas com patologias crónicas;
- Planeamento de treino específico para longas distâncias;
- Compreender a fisiologia em atletas portadores de patologias;
- A importância da avaliação física num atleta portador de patologia;
- A base do trabalho de força para o treino específico do atleta portador de patologia.


Notas Importantes

Para uma melhor experiência em PC/Mac aconselhamos usar o browser Chrome.
Cerca de 15/30m antes de começar a Formação, Curso, Webinar, etc... vai receber o convite, via e-mail (convém verificar o Spam), com o link de acesso para assistir através da plataforma ClickWebinar.
Pode também consultar o nosso guia aqui.


Política de Devoluções

. O pedido de cancelamento de uma inscrição por parte do cliente deverá ser solicitado através de um email à Coordenação Pedagógica (rsarmento@sapientasports.pt), com a indicação do evento, o motivo e respectivo IBAN de conta a creditar.
. Caso o pedido de cancelamento seja comunicado à Sapienta/Sapienta Sports até ao dia de início do evento Formativo, será devolvido o valor da inscrição paga pelo cliente com a retenção, a favor da Sapienta/Sapienta Sports, da taxa de custos administrativos, que é variável consoante o evento formativo.
. Após o início da formação, as situações de abandono ou desistência da frequência pelo Formando, não darão lugar à restituição de quaisquer quantias entregues.

Formador(es)


Ester Alves

Ester Alves

Fisiologia do Exercício Físico
Joana de Castro Aguiar Rodrigues de Sousa

Joana Sousa

Exercício Clínico
Joana Maranhas Fonseca da Silva

Joana Maranhas

Nutrição

Formatos disponíveis



Distância (online)

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IPDJ

Formação Creditada pelo IPDJ com a atribuição de 3 Créditos para a renovação do Título de Treinador Atletismo I, II, III, IV



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